#outdoor#trekking#przygoda#poradnik#jakzrobić#bezpieczeństwo
Pierwsza pomoc w terenie – jak zachować się w nagłych wypadkach
Chwila nieuwagi, źle zrobiony krok i patrzysz bezradnie jak twój towarzysz wędrówki przewraca się i doznaje kontuzji. Podczas gdy w obszarze gęsto zaludnionym pomoc nadciąga w ciągu kilku minut, o tyle w plenerze jesteś pierwszą osobą, która będzie zobowiązana do niesienia pomocy. Dowiesz się tutaj, jak się zachować w sytuacjach awaryjnych i jak zdobyć większą pewność siebie biorąc udział w kursach z udzielania pierwszej pomocy w terenie.
